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霧霾天 怎樣保護健康?

2021-12-05 10:09:33

污染天氣是指在無(wú)風(fēng)、逆溫和高濕等不利氣象條件下,污染物在空氣中堆積導致的空氣污染現象。

重污染天氣一般是指空氣質(zhì)量指數大于200,即環(huán)境空氣質(zhì)量達到重度及以上污染程度的空氣污染現象。以為首要污染物的重污染天氣俗稱(chēng)“霧霾”。

那么霧霾對健康有哪些影響呢?

要怎樣防護呢?

科學(xué)認識霧霾對人的健康影響

(一)

霧霾的科學(xué)本質(zhì)

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霧霾:是霧和霾的統稱(chēng)。霧和霾兩種不同的天氣現象,通?;旌显谝黄鸪霈F,盡管在定義上有明確的區別界定,但在實(shí)際觀(guān)測和研究中卻并不容易區分,所以經(jīng)常統稱(chēng)為“霧霾天氣”。霧的組成比較簡(jiǎn)單,主要由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶霧滴組成,而霾的組成成分則非常復雜,有害物質(zhì)通常大部分富集在細顆粒物()上,目前已知的主要成分包括:硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽、重金屬、地殼物質(zhì)、含碳顆粒等。

(二)

霧霾豈止傷心傷肺又傷腦

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顆粒物主要由呼吸道進(jìn)入機體,一般來(lái)說(shuō),粒徑越小,進(jìn)入的部位越深,擴散的面積越大,停留時(shí)間越長(cháng),機體的吸收量就越大。顆粒物沉積在肺泡后,被肺泡吸收,經(jīng)血液送到全身,不經(jīng)肝臟的轉化即對全身起作用,因此經(jīng)呼吸道進(jìn)入體內引起許多危害,容易導致急性中毒、心血管疾病、肺心病等,顆粒物還可引起機體免疫功能下降,導致癌癥的發(fā)生和死亡。

細顆粒物長(cháng)期飄浮在空氣中,對人類(lèi)的生產(chǎn)生活造成極大危害,主要表現在影響室內空氣、綠化和對建筑材料的損害,降低大氣能見(jiàn)度等??蓪μ?yáng)能產(chǎn)生散射和吸收作用,能降低大氣能見(jiàn)度,導致對氣候和交通的影響。對太陽(yáng)輻射的吸收和散射也使到達地面的紫外線(xiàn)輻射強度降低,從而間接影響健康。

如何防護霧霾健康危害

(一)

控制霧霾的污染源頭

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霧霾90%來(lái)自人類(lèi)經(jīng)濟社會(huì )活動(dòng)。約10%的霧霾是自然排放,其他近90%來(lái)自人為排放,直接來(lái)自人類(lèi)的經(jīng)濟社會(huì )活動(dòng)。

對北京排放源分析發(fā)現燃煤、機動(dòng)車(chē)為最主要來(lái)源。北京年平均排放中,燃煤占26%,機動(dòng)車(chē)19%,餐飲11%,工業(yè)10%。此外,河北和天津地區的燃煤、化工、重金屬冶煉都是重金屬污染的來(lái)源。

(二)

霧霾的防護措施—社會(huì )

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(三)

霧霾的防護措施—個(gè)人

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老人、兒童、孕婦及患有心、肺疾病的人群,在霧霾天氣時(shí),要避免戶(hù)外活動(dòng),盡量減少出行,如果必須出門(mén)要采取帶口罩等防護措施;外出回來(lái)后應及時(shí)清冼面部及裸露的肌膚。室內的除了室內吸煙、燃料燃燒、烹調油煙等來(lái)源外,主要來(lái)源于室外,霧霾天氣時(shí)盡量關(guān)閉門(mén)窗,減少外環(huán)境顆粒物進(jìn)入室內。有條件的家庭可以使用空氣凈化器,減少室內顆粒物的污染。

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